Апельсиновий Детокс-Смузі
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування10 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Апельсиновий детокс-смузі — це яскравий, освіжаючий напій, який поєднує солодку грушу, свіже листя зеленого салату, насичені цитрусові ноти апельсина і легкий медовий присмак. Вівсяна насиченість насіння льону надає смузі делікатну текстуру, а прозора вода додає напою легкої, шовкової консистенції. Ідеальний початок дня або ніжна пауза для відновлення.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії237
-
Протеїни5
-
Жири5
-
Вуглеводи47
Інструкція приготування
Зелений салат обирайте ніжний, наприклад, романо чи латук. Для більш яскравого смаку додавайте кілька листочків м’яти або замініть частину груші ананасом. Вживайте одразу після приготування.
Усі інгредієнти нарізати кубиками та додати у блендер.
Змішати у блендері протягом 1-2 хвилин до однорідної маси.
Перелити у склянку.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ