Смузі Апельсин-Морква

мелений імбир - дрібка

Морква - 1 штук

Мед - 1 чайних ложок

Куркума - 0.5 чайних ложок

Вода - 200 мл

Апельсини - 1 штук

Інструкція приготування

1 Крок

Апельсин очистіть від шкірки та білих прожилок.

2 Крок

Моркву очистіть і наріжте.

3 Крок

Складіть інгредієнти у чашу блендера.

4 Крок

Додайте куркуму.

5 Крок

Додайте імбир.

6 Крок

Додайте мед.

7 Крок

Влийте воду.

8 Крок

Збивайте блендером до однорідної маси.

9 Крок

Перелийте напій у прозорий високий стакан.

10 Крок

Подавайте.