Напої

Апельсиново-Мангова Смузі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
штук
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    162
  • Протеїни
    2
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    35

Інструкція приготування

1 Крок

Розріжте апельсини навпіл і вичавте сік у високий графин.

2 Крок

Очистіть манго від шкірки та кісточки. Поріжте на невеликі шматочки і перекладіть апельсиновий сік.

3 Крок

Додайте очищений та нарізаний шматочками банан та яблучний сік. Ручним блендером збийте до однорідної ваги. Розлийте по келихах і подавайте.

Вам також може сподобатися