Французький тост у гуртку в мікрохвильовій печі
Французький тост у гуртку — це тепла, ніжна історія для неспішного сніданку. Завдяки йогурту тост стає особливо повітряною, а банани додають м’якої солодкості. Вершкове масло обволікає кожен шматочок, створюючи ароматний та затишний початок дня. Десертний акцент меду підкреслює делікатність цієї страви.
Як приготувати
Порада
Обирай трохи підсушений хліб — він краще вбирає молочну суміш і зберігає структуру. Додаючи дрібку кориці чи ванілі, зробиш аромат ще багатшим. Подавати раджу у керамічному гуртку, щойно з мікрохвильової печі.
-
Крок 1
Яйце злегка збити з медом, молоком та йогуртом. За бажанням можна додати корицю.
-
Крок 2
Кухоль змастити вершковим маслом.
-
Крок 3
Хліб нарізати кубиками, викласти в кухоль разом із бананами і залити молочною сумішшю. Перемішати вилкою.
-
Крок 4
Запікати тост у мікрохвильовій печі на максимальній потужності протягом .
-
Крок 5
Перед подачею полити медом.
Поживна цінність
- Калорії
- 392 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 63 г
