Соуси Та Маринади

Фісташкове Песто Зі Спаржею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
зубчиків
столові ложки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    236
  • Протеїни
    7
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

1 Крок

Відваріть спаржу в окропі до м'якості, промийте під холодною водою і наріжте невеликими шматочками.

2 Крок

У блендері змішайте спаржу, листя шпинату, подрібнений часник, фісташки, пармезан, оливкову олію та трохи лимонного соку, посоліть і подрібніть до однорідної маси.

Вам також може сподобатися