Перейти до вмісту

Дорада з грибами, виготовлена ​​на пару

Дорада з грибами, виготовлена ​​на пару
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Дораду очистити, позбавити нутрощів, натерти сіллю, поперчити, збризкати соком лимона і залишити маринуватися на .

  2. Крок 2

    Для начинки гриби нарізати тонкими скибочками. Цибулю нарізати кубиками. На соєвому соусі обсмажити цибулю із грибами. Посолити.

  3. Крок 3

    Лимон нарізати тонкими кружальцями, кожен кружок нарізати навпіл.

  4. Крок 4

    На рибі зробити гострим ножем надрізи, вставити половинки гуртків лимона.

  5. Крок 5

    Всередину тушки вкласти начинку, готову рибу викласти на ґрати пароварки, зверху присипати сумішшю спецій та готувати .

Поживна цінність

Калорії
488 ккал
Протеїни
84 г
Жири
14 г
Вуглеводи
13 г

Відгуки