Перейти до вмісту

Домашній кефір

Домашній кефір
Домашній кефір — це ніжний, злегка кислуватий напій із оксамитовою текстурою, який неможливо порівняти з магазинним. Усього два інгредієнти, трохи терпіння — і вранці на вас чекає свіжа, жива кисломолочна класика. Вона легка, освіжаюча та приємно збалансована на смак. Чудово поєднується з медом, ягодами чи хрусткою випічкою.
Підготовка
710 хв
Приготування
10 хв
Загалом
720 хв
Інгредієнтів
2
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Тримайте температуру молока в межах 36 градусів: гарячіше вб'є закваску, холодніше — вповільнить бродіння. Для густішого кефіру подовжте витримку в теплі до 14 годин, а перед подачею добре охолодіть.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. Крок 2

    Підігрійте молоко до 36 градусів.

    Крок 2: Домашній кефір
  3. Крок 3

    Тепле молоко розлийте в ємності по 500 грамів і в кожну додайте по 2 столові ложки кефіру. Розмішайте.

    Крок 3: Домашній кефір
  4. Крок 4

    Банки прикрийте марлею та залиште в кімнаті при звичайній температурі на 12 годин. Після цього приберіть їх у холодильник.

    Крок 4: Домашній кефір
  5. Крок 5

    Через 12 годин кефір готовий до подачі. Дуже смачно його пити з медом і печивом.

    Крок 5: Домашній кефір

Поживна цінність

Калорії
53 ккал
Протеїни
3 г
Жири
3 г
Вуглеводи
5 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.