Випічка Та Десерти

Дієтичне Вівсяне Печиво

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
столові ложки
столові ложки
столових ложок
штук
столові ложки
чайних ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    376
  • Протеїни
    14
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    65

Інструкція приготування

Насіння льону за бажанням. Можна додати мелені горіхи, сухофрукти.

1 Крок

Змішати сухі інгредієнти: вівсяні пластівці, борошно, насіння льону, розпушувач та корицю. Білки відокремити від жовтків (жовток не потрібно). Яблуко натерти на дрібній тертці та додати до білків.

2 Крок

Змішати сухі інгредієнти з|із| рідкими і дуже добре перемішати. Залишити на 15 хвилин, щоб пластівці трохи набрякли.

3 Крок

Вологими руками сформувати печиво: скочувати вівсяне тісто в невеликі кульки і придавлювати, щоб вийшли маленькі плоскі коржики. Викласти на лист, застелений папером.

4 Крок

Розігріти духовку до 220 градусів та випікати печиво протягом 15 хвилин до золотистого кольору.

Вам також може сподобатися