Дієтичний Брауні
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування30 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Цей дієтичний брауні зачаровує ніжною текстурою, делікатним ароматом какао та м’яким шоколадним післясмаком. Яблучне пюре додає випічці особливої соковитості, а кокосова стружка надає легких тропічних нот. Легкий, збалансований десерт, що ідеально пасує до чашки свіжозавареного чаю або кави та не викликає докорів сумління.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії643
-
Протеїни23
-
Жири23
-
Вуглеводи88
Інструкція приготування
Замість пшеничного борошна можна використати цільнозернове або вівсяне — брауні стане ще кориснішою. Яблучне пюре додає вологість, тож перевіряйте готовність зубочисткою — серединка має залишатися трохи вологою.
Змішати усі інгредієнти блендером.
Поставити в розігріту духовку на 20-25 хвилин при 180 градусах (або мультиварку).
Витягнути, нарізати та прикрасити розтопленим на водяній бані гарячим шоколадом.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ