Сніданки

Дієтичні Сирники З Маком

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
на кінчику ножа
столові ложки
за смаком
чайних ложок
дрібка

Харчова цінність

  • Калорії
    165
  • Протеїни
    21
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

Сир ретельно розім'яти вилкою або подрібнити блендером.

2 Крок

Усі продукти змішати у мисці.

3 Крок

Сформувати руками невеликі кульки, злегка плескати і обваляти в борошні.

4 Крок

Обсмажити на середньому вогні на сковороді, злегка змащеній олією.

Вам також може сподобатися