Перейти до вмісту

Дієтична запіканка із сиру з вишнею

Дієтична запіканка із сиру з вишнею
Приготування
1 год
Інгредієнтів
7
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Цукор та інші підсолоджувачі додаються до смаку. Але і без них теж виходить дуже смачно:)
  1. Крок 1

    Додати молоко у вівсяні пластівці, замочувати близько , поки пластівці не стануть м'якими. Журавлину також замочити в теплій воді миинут на 15.

  2. Крок 2

    Сир та яйця злегка збити міксером окремо один від одного, потім змішати. Додати до суміші молоко та вівсяні пластівці, перемішати.

  3. Крок 3

    Додати вишню, перемішувати ложкою, щоб ягоди рівномірно розподілилися у сирній масі. Додати журавлину і ваніль.

  4. Крок 4

    Форму змастити олією, викласти в неї готову суміш із сиру, ягід та вівсянки, випікати при температурі 200 градусів протягом . Хвилин через 20 після початку запікання варто проткнути запіканку паличкою в декількох місцях, щоб вона пропеклася рівномірніше.

Поживна цінність

Калорії
170 ккал
Протеїни
13 г
Жири
6 г
Вуглеводи
18 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Дієтична запіканка із сиру з вишнею

Як вийшло?

Відгуки