Напої

Смузі З Вишнею Та Мигдалем

Смузі З Вишнею Та Мигдалем
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

мл
чайні ложки
столові ложки
штук
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    536
  • Протеїни
    20
  • Жири
    29
  • Вуглеводи
    53

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготуйте всі інгредієнти.

2 Крок

Ківі очистіть і наріжте великими шматками.

3 Крок

В блендері подрібніть вівсяні пластівці та мигдаль разом із йогуртом.

4 Крок

Додайте в блендер ківі та вишню.

5 Крок

Додайте мед.

6 Крок

Залийте суміш молоком.

7 Крок

Ще раз збийте до однорідності.

8 Крок

Подавайте смузі у високій склянці.

Вам також може сподобатися