Напої

Смузі З Вишнею Та Мигдалем

Смузі З Вишнею Та Мигдалем
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

мл
чайні ложки
столові ложки
штук
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    536
  • Протеїни
    20
  • Жири
    29
  • Вуглеводи
    53

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготуйте всі інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Ківі очистіть і наріжте великими шматками.

Step 3
3 Крок

В блендері подрібніть вівсянку та мигдаль разом із йогуртом.

Step 4
4 Крок

Додайте до блендера ківі та вишню.

Step 5
5 Крок

Додайте мед.

Step 6
6 Крок

Залийте суміш молоком.

Step 7
7 Крок

Ще раз ретельно збийте.

Step 8
8 Крок

Подавайте смузі у високій склянці.

Вам також може сподобатися