Випічка Та Десерти

Дієтична Шарлотка Без Пшеничного Борошна

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

дрібка
склянок
штуки
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    168
  • Протеїни
    7
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

1 Крок

Білки відокремити від жовтків і збити в міцну піну.

2 Крок

Змішати 2 види борошна з розпушувачем та просіяти до жовтків.

3 Крок

Всипати ванілін, 1 ч. л. кориці (ще 1/2 залишається на посипання), цукрозамінник (у мене стевія 3 ст. л.), влити кефір і все ретельно розмішати до однорідності.

4 Крок

Акуратно ввести білки, перемішуючи масу знизу нагору.

5 Крок

Одне яблуко нарізати на невеликі брусочки і втрутити в тісто, а два інших розрізати навпіл, а потім напівломтики.

6 Крок

У силіконову форму довільно викласти одним шаром половину скибочок, залити тістом, зверху красиво розкласти скибочки, що залишилися, і рівномірно присипати залишками кориці.

7 Крок

Випікати в розігрітій до 180 ° C духовці 40 хвилин (перевіряти по рум'яності і методом «сухої зубочистки»).

Вам також може сподобатися