Випічка Та Десерти

Дієтична Сирна Запіканка З Вишнею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

на кінчику ножа
чайних ложок
столових ложок
г
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    179
  • Протеїни
    28
  • Жири
    0
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

Відмінна страва для того, щоб побалувати себе під час дієти. Запіканка виходить у міру солодка. Для того, щоб відмовитися від вишневої кислинки, можна цілком використовувати банани, але тоді вже без родзинок.

1 Крок

Для початку увімкніть духовку та розігрійте її до 200 градусів.

2 Крок

Відокремте вишню від кісточок, покладіть у чашку і додайте до неї ложку меду, родзинки, перемішайте і відставте убік.

3 Крок

Викладіть сир у посуд з високими бортами (простіше кажучи, що підходить для збивання), додайте до нього лимонну цедру, ванілін і корицю, збийте міксером.

4 Крок

Збийте білки із щіпкою солі.

5 Крок

Викладіть зверху на сирну масу суміш ізюму з вишнею, віджимаючи з неї сік у чашку, зверху викладіть білки, перемішайте (не збивати, а перемішати) акуратно лопаткою у напрямку зверху донизу.

6 Крок

Форму застелите пергаментним папером, викладіть суміш у форму і відправте в духовку на 20-30 хвилин - готова запіканка має бути пружною в центрі.

7 Крок

Сік, що залишився в чашці від вишні з медом, поставте на водяну баню, уваріть до загусіння.

8 Крок

Готову запіканку остудіть у формі 10-15 хвилин|мінути|, розкласти по тарілках, полийте сиропом.

Вам також може сподобатися