Випічка Та Десерти

Дієтична Полунична Запіканка

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столових ложок
столових ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    145
  • Протеїни
    13
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

Готова запіканка має покритися коричневою скоринкою. Дістаємо і насолоджується, за бажанням, зверху полити невеликою кількістю меду.

1 Крок

Сир, яйце, білки, манку, борошно та мед збиваємо блендером до однорідного стану.

2 Крок

Соду гасимо лимонним соком, додаємо до тесту та ще раз збиваємо.

3 Крок

Дно форми для пирога засипаємо клітковиною, зверху викладаємо нарізану скибочками полуницю так, щоб вона повністю закрила клітковину.

4 Крок

Заливаємо тістом. Якщо форма велика, можна збільшити кількість інгредієнтів. У мене форма 15 см у діаметрі.

5 Крок

Ставимо в розігріту до 200 градусів духовку на 25-30 хвилин. Всі мають різні духовки, так що час краще вибрати самим.

Вам також може сподобатися