Сніданки
Цвітна Капуста У Омлеті
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
г
мл
г
г
г
Харчова цінність
- Калорії46
- Протеїни2
- Жири3
- Вуглеводи4
Інструкція приготування
1 Крок
Цвітну капусту відварити у підсоленій воді, розібрати на дрібні кочешки; потім скласти кочешки в однопорційну сковороду, змащену олією, залити білками, змішаними з молоком, полити сметаною і запекти.
2 Крок
Капусту подати до столу в тій же сковороді, де запікали.