Перейти до вмісту

Цвітна капуста у омлеті

Цвітна капуста у омлеті
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
2

Як приготувати

  1. Крок 1

    Цвітну капусту відварити у підсоленій воді, розібрати на дрібні кочешки; потім скласти кочешки в однопорційну сковороду, змащену олією, залити білками, змішаними з молоком, полити сметаною і запекти.

  2. Крок 2

    Капусту подати до столу в тій же сковороді, де запікали.

Поживна цінність

Калорії
46 ккал
Протеїни
2 г
Жири
3 г
Вуглеводи
4 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Цвітна капуста у омлеті

Як вийшло?

Відгуки