Основні Страви

Цвітна Капуста З Раками І Кропом

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    331
  • Протеїни
    17
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Зварити виделок цвітної капусти повністю в підсоленій воді, приблизно сім хвилин після закипання води. Розібрати капусту на великі суцвіття.

2 Крок

Укласти капусту на деко, полити розтопленим вершковим маслом і поставити на десять хвилин в духовку, розігріту до 180 градусів.

3 Крок

Змішати молоко і вершки, приправити сіллю і білим перцем, довести до кипіння, прибрати вогонь до мінімуму і варити кілька хвилин, поки суміш не густіє. Додати ракові шийки та рубану зелень кропу. Варити ще дві-три хвилини.

4 Крок

При подачі полити печені суцвіття капусти соусом з раковими шийками.

Вам також може сподобатися