Перейти до вмісту

Цукіні, фаршировані козячим сиром та м'ятою

Цукіні, фаршировані козячим сиром та м'ятою
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
5
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 180 градусів.

  2. Крок 2

    Розріжте кабачки вздовж навпіл і чайною ложкою акуратно вичистіть начинки, щоб вийшло схоже на човники. М'якуш дрібно наріжте.

  3. Крок 3

    Розігрійте половину оливкової олії у сковороді на невеликому вогні. Додайте подрібнений часник, дрібно нарізану цибулю та м'якоть кабачків. Смажте , помішуючи, поки вся рідина не випарується. Додайте сухі трави, посоліть і поперчіть. Наповніть масою половинки кабачків і викладіть у форму. Збризкайте невеликою кількістю води та оливковою олією. Запікайте .

  4. Крок 4

    Тим часом, наріжте м'яту (тільки листя) і змішайте з козячим сиром, куміном і оливковою олією, що залишилася. Посоліть і поперчіть.

  5. Крок 5

    Дістаньте кабачки з духовки, охолодіть і наповніть сирною масою. Подавайте теплими.

Поживна цінність

Калорії
356 ккал
Протеїни
13 г
Жири
31 г
Вуглеводи
6 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Цукіні, фаршировані козячим сиром та м'ятою

Як вийшло?

Відгуки