Перейти до вмісту

Чилі кон карне з фаршем з індички

Чилі кон карне з фаршем з індички
Чилі кон карне з індички – духмяна, насичена страва з м’яким смаком, яку прикрашають ніжність фаршу, терпкість томатів та мелодія пряностей. Апетитна квасоля й насичений соус роблять цю страву ситною та затишною. Вона ідеально підходить для прохолодних вечорів і дарує відчуття домашнього тепла у кожній ложці.
Приготування
55 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Перед подачею дайте чилі відпочити під кришкою 10-15 хвилин – це розкриє аромат спецій і зробить смак страви глибшим. Додайте дрібку какао для несподіваної насиченості.
  1. Крок 1

    У глибокій сковороді розігріти олію на середньому вогні.

  2. Крок 2

    Викласти туди фарш і смажити, поки він стане коричневим. При жарінні фарш весь час помішувати.

  3. Крок 3

    Закинути дрібно рубану цибулю і готувати, поки вона не стане м'якою.

  4. Крок 4

    Додати воду, томати, квасолю, подрібнений часник та перемішати.

  5. Крок 5

    Всипати всі спеції та ретельно перемішати. Посолити за смаком.

  6. Крок 6

    Довести до кипіння, зменшити вогонь до мінімуму та гасити . При гасінні страву постійно помішувати.

Поживна цінність

Калорії
197 ккал
Протеїни
16 г
Жири
7 г
Вуглеводи
16 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Чилі кон карне з фаршем з індички

Як вийшло?

Відгуки