Різотто

Чорний Рис З Морепродуктами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    634
  • Протеїни
    59
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    68

Інструкція приготування

1 Крок

Роздавіть, очистіть і наріжте крупно часник, очистіть перець від насіння і перетинок і наріжте великим кубиком, розріжте креветки навпіл поперек.

2 Крок

Обсмажте перець на оливковій олії на середньому вогні протягом 30 секунд, додайте часник і жарте ще 20 секунд.

3 Крок

Додайте каракатиці, мідії та обсмажуйте ще 30 секунд.

4 Крок

Додати зелений горошок, обсмажуйте ще 30 секунд.

5 Крок

Дістаньте мідії, влийте бульйон, доведіть до кипіння, влийте і розмішайте чорнило каракатиці, додайте рис плавно розподіливши по всій поверхні і варіть, помішуючи, на середньому вогні при легкому кипінні протягом 18 хвилин, поки рис вбере бульйон.

6 Крок

Додайте креветки та кальмари, і готуйте ще 5 хвилин, інтенсивно помішуючи, посоліть до смаку.

7 Крок

Викладіть мідії, прикрасьте сковороду половинкою лимона, подавайте.

Вам також може сподобатися