Сочевиця з курячим філе
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відварити сочевицю, промити її.
-
Крок 2
Окремо обсмажити 1 велику цибулину і змішати із сочевицею.
-
Крок 3
Куряче філе нарізати тонкими смужками, злегка обсмажити і додати нарізану півкільцями середню цибулинку.
-
Крок 4
Обсмажити все до готовності, посолити.
-
Крок 5
Викласти на розкладену по тарілках сочевицю та присипати нарізаною зеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 255 ккал
- Протеїни
- 33 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 29 г