Основні Страви

Овочеве Рагу З Куркою Та Грибами

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
зубчика
за смаком
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    423
  • Протеїни
    41
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    26

Інструкція приготування

1 Крок

Сочевицю промити, пересипати в каструлю і залити водою (рідини має бути втричі більше, ніж сочевиці). Додати філе, нарізане середніми кубиками, і варити до готовності сочевиці.

2 Крок

Овочі очистити та подрібнити. На розігрітій з олією сковороді обсмажити моркву. Потім додати цибулю та часник і ще трохи обсмажити. Покласти гриби, а потім через 5 хвилин шпинат. Перемішати.

3 Крок

Перекласти овочі в каструлю з сочевицею та філе. Варити рагу протягом 5 хвилин|мінути|. Потім зняти з вогню, посолити, поперчити. Додати сметану та перемішати.

4 Крок

Під час подачі посипати зеленню.

Вам також може сподобатися