Чаудер з тріскою та устричним соком
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нарізаний бекон обсмажити в каструлі з товстими стінками на середньому вогні протягом він повинен стати хрустким. Потім викласти його на паперовий рушник, залишивши жир у каструлі.
-
Крок 2
Цибулю нарізати і обсмажити в тій же каструлі до м'якості - це займе приблизно . Картоплю почистити і нарізати на кубики розміром близько 1 см. Всипати борошно і готувати ще . Далі повільно влити устричний сік. Після додати картопля, вершки, вино, нарубаний чебрець, лаврове листя і сіль. Довести до кипіння та варити .
-
Крок 3
Філе промити, обсушити, нарізати на шматки розміром 2,5 см і покласти в каструлю. Довести до кипіння, потім зняти каструлю з вогню. Накрити кришкою і дати постояти , щоб риба остаточно приготувалася. Прибрати лаврове листя, поперчити і, якщо потрібно, посолити. Перед подачею всипати бекон та нарубану петрушку.
Поживна цінність
- Калорії
- 511 ккал
- Протеїни
- 31 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 39 г