"Цезар" з анчоусами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розігріти духовку до 180 градусів. Підготувати лист.
-
Крок 2
Нарізати хліб невеликим кубиком, викласти пергамент поверх дека. Збризкати оливковою олією, посипати орегано, посолити і поперчити. Запікати в духовці до золотистого кольору.
-
Крок 3
Налити в каструлю невелику воду і довести до кипіння. Опустити яйця на . Потім перекласти в миску із холодною водою.
-
Крок 4
Яйця розбити в чашу для блендера, додати оливкову олію і збити до однорідності. Потім додати анчоуси, 50 г тертого пармезану, лимонний сік, часник, вустерський соус і сіль за смаком. Збити блендером до однорідної консистенції.
-
Крок 5
Нарвати салат великими шматками і покласти в миску. Вилити соус зверху та руками акуратно перемішати, щоб кожен шматок листа був покритий соусом.
-
Крок 6
Розкласти салат по тарілках, зверху викласти грінки та тертий чи нарізаний тонкими скибочками пармезан.
Поживна цінність
- Калорії
- 681 ккал
- Протеїни
- 35 г
- Жири
- 49 г
- Вуглеводи
- 26 г