Швидкі мариновані цукіні
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
-
Крок 2
Цукіні тонко наріжте стрічками за допомогою овочечистки, а черрі розріжте навпіл.
-
Крок 3
Часник дрібно посічіть ножем, каперси нарізуйте великими шматочками, а базилік порвіть руками на великі частини.
-
Крок 4
Пармезан натріть на дрібній тертці.
-
Крок 5
У білий винний оцет додайте цукор і оливкову олію, усе ретельно вимішайте віничком. Посоліть.
-
Крок 6
Стрічки цукіні залиште мариноватися в соусі на .
-
Крок 7
Помідори черрі змішайте з посіченим часником, оливковою олією, каперсами, порваним базиліком і чорним перцем, перемішайте ложкою.
-
Крок 8
Замариновані цукіні з'єднайте з томатами черрі.
-
Крок 9
Викладіть усе на велику круглу тарілку, прикрасьте зеленим базиліком, посипте пармезаном і полийте оливковою олією.
Поживна цінність
- Калорії
- 246 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 14 г