Оселедець розморозити, добре помити, відрізати голову, плавці, випатрати, зняти шкіру і обробити на філе. Обсушити філе серветкою.
Хліб нарізати і підсушити в тостері або на сковороді без масла.
Розрізати філе на невеликі шматочки за розміром хліба.
Обваляти філе в муці і поки що відкласти убік.
Цибулю нарізати кільцями. Кріп дрібно нашаткувати.
Змішати дижонську та солодку гірчицю.
Ще раз обваляти філе оселедця в борошні, струсити зайве.
Обсмажити шматочки оселедця в розпеченій олії з двох сторін до готовності. Підсолити, якщо треба.
Викласти смажене філе на серветку та промокнути надлишки олії.
Зібрати бутерброд: хліб, оселедець, гірчицю, цибулю, кріп, чорний перець.