Сендвічі

Бурито Овочеве

Image
  • Час на підготовку
    60 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
столові ложки
штук
г
головок

Харчова цінність

  • Калорії
    299
  • Протеїни
    15
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    45

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити квасолю до повної готовності

2 Крок

Гриби порізати смужками, обсмажити цибулю, гриби

3 Крок

Червоний та жовтий болгарський перець порізати, додати на сковороду до грибів. Помідор обдати окропом, зняти шкірку, нарізати кубиками і додати перцю.

4 Крок

За кілька хвилин до кінця засипати квасолю, кукурудзу та зелень. Вимкнути сковороду.

5 Крок

Залити 3 ст. л. томатний соус. Я брала готовий зі шматочками помідорів, болгарського перцю, спецій

6 Крок

На готові тортильї викласти начинку, зверху посипати тертим сиром, згорнути

7 Крок

У духовку на 10-15 хвилин

Вам також може сподобатися