Перейти до вмісту

Бургер з індички із зеленим салатом та фермерською сметаною

Бургер з індички із зеленим салатом та фермерською сметаною
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
17
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    З індички робимо фарш.

  2. Крок 2

    Нарізаємо дрібними кубиками моркву, цукіні, цибулю і яблуко, обсмажуємо все разом на оливковій олії.

  3. Крок 3

    Змішуємо фарш та обсмажені овочі, додаємо вершки, надаємо округлу форму бургеру, обсмажуємо на оливковій олії.

  4. Крок 4

    У мікс з листя салату додаємо лохину, червону смородину та шматочки стиглого манго.

  5. Крок 5

    Приготуємо легкий соус: змішуємо мед, фреш лимона та оливкову олію.

  6. Крок 6

    Заправляємо салат легким соусом.

  7. Крок 7

    Топінгом до страви служить фермерська сметана, яку ми подаємо разом із бургером та салатом.

Поживна цінність

Калорії
1940 ккал
Протеїни
170 г
Жири
107 г
Вуглеводи
70 г

Відгуки