Салати

Булгур Зі Свіжими Овочами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

штук
штук
столових ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    477
  • Протеїни
    13
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    50

Інструкція приготування

1 Крок

Відварюємо булгур із розрахунку 1:2.

2 Крок

У відварений булгур додаємо соєвий соус і оливкову олію. Потім нарізаємо середньої величини овочі та руколу, додаємо до крупи.

3 Крок

Все перемішуємо. Смачного!

Вам також може сподобатися