Салати
Булгур Зі Свіжими Овочами
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування25 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії477
-
Протеїни13
-
Жири21
-
Вуглеводи50
Інструкція приготування
1 Крок
Відварюємо булгур із розрахунку 1:2.
2 Крок
У відварений булгур додаємо соєвий соус і оливкову олію. Потім нарізаємо середньої величини овочі та руколу, додаємо до крупи.
3 Крок
Все перемішуємо. Смачного!
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ