Брюссельська капуста з цибулею-шалотом та беконом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У сковорідці діаметром 20 см обсмажити нарізаний бекон і шалот протягом приблизно , поки бекон не стане хрустким, а цибуля - золотистою. Потім викласти їх на паперовий рушник.
-
Крок 2
Знявши з капусти старі листочки, розрізати її навпіл. Покласти в сковорідку, додати воду і сіль, зробити помірно високий вогонь. Накрити кришкою і тушкувати близько , поки капуста не стане яскраво-зеленою. Потім зняти кришку і готувати, поки рідина не випарується, а капуста не стягне м'якої — це займе приблизно .
-
Крок 3
Знявши з вогню, додати до капусти бекон з цибулею, олію та оцет. Перемішати перед подачею приправити перцем і, якщо необхідно, ще сіллю.
Поживна цінність
- Калорії
- 244 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 12 г