Брауні із чорної квасолі
Як приготувати
-
Крок 1
Попередньо замочити квасолю на ніч або щонайменше на . Відварити до готовності. Остудити.
-
Крок 2
Яйця збити із цукром. Шоколад розтопити на водяній бані та трохи остудити. Каву розчинити у 2 ложках молока.
-
Крок 3
Усі інгредієнти, крім борошна, скласти в блендер та збити до однорідної консистенції. Борошно додати в самому кінці, залежно від консистенції тесту, що вийшов. Можна і не додавати, якщо тісто вийшло і так досить густим. Якщо тісто вийшло дуже густе, можна навпаки додати ще пару ложок молока.
-
Крок 4
Випікати в попередньо розігрітій до 170-180 градусів духовці .
-
Крок 5
Дати повністю охолонути, розрізати на квадрати. За бажанням, покрити тістечка шоколадною глазур'ю.
Поживна цінність
- Калорії
- 245 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 37 г