Перейти до вмісту

Бобова вермішель лонгкоу з кабачками та морквою.

Бобова вермішель лонгкоу з кабачками та морквою.
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
14

Як приготувати

  1. Крок 1

    На сухій сковороді підсмажити кунжут .

  2. Крок 2

    Почистити моркву, часник, імбир, помити гливи, цвітну капусту та кабачок.

  3. Крок 3

    Поставити воду, коли закипить, відварити цвітну капусту.

  4. Крок 4

    Нарізати моркву тонкими смужками (як для моркви корейською).

  5. Крок 5

    Дрібно порубати часник та імбир.

  6. Крок 6

    Поставити на вогонь воду для вермішелі.

  7. Крок 7

    Поставити на вогонь сковороду, в якій все відбуватиметься (краще вок). Розігріти масло і кинути часник з імбиром і відразу моркву.

  8. Крок 8

    Тим часом, нарізати довгими смужками кабачок і гливи, кинути на сковороду. Морква на той час повинна розм'якшитися, а вода закипіти.

  9. Крок 9

    У киплячу воду кинути вермішель (воду можна трохи посолити. Це від кількості соєвого соусу, я не солю).

  10. Крок 10

    Нарізати чилі кружальцями, не багато, врахуйте, що імбир також гострий. Зняти цедру з лайма, не ретельно. Кинути цедру з чилі у сковороду.

  11. Крок 11

    У миску налити соєвого соусу і видавити половину лайма.

  12. Крок 12

    Вермішель вариться швидко, хвилини 3-4. Тому саме час її злити на друшляк, трохи дати стекти рідини і відразу відправити на сковороду, разом із цвітною капустою.

  13. Крок 13

    Все перемішати, влити соєвий соус із соком лайма, гасити ще хвилину.

  14. Крок 14

    Подавати, посипавши кунжутом.

Поживна цінність

Калорії
364 ккал
Протеїни
4 г
Жири
14 г
Вуглеводи
56 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Бобова вермішель лонгкоу з кабачками та морквою.

Як вийшло?

Відгуки