Млинці з шинкою та грибами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У глибоку ємність налити кефір. Вбити 1 яйце.
-
Крок 2
Додати крохмаль та соду.
-
Крок 3
Додати еририт і щіпку солі.
-
Крок 4
Ретельно збити міксером чи віночком.
-
Крок 5
У розігріту на сковороді оливкову олію влити суміш порціями, що вийшла.
-
Крок 6
Коли млинець підрум'яниться, перевернути і смажити ще на середньому вогні.
-
Крок 7
Нарізати печериці. Розігріти оливкову олію та обсмажувати на ній гриби .
-
Крок 8
Нарізати шинку квадратиками.
-
Крок 9
Гриби посолити та перемішати.
-
Крок 10
Додати шинку. Обсмажувати ще три хвилини, потім зняти з вогню.
-
Крок 11
Нарізати квадратиками чеддер і додати до обсмажених грибів та шинки. Перемішати.
-
Крок 12
Викласти начинку на млинець.
-
Крок 13
Згорнути млинець квадратиком.
-
Крок 14
Смажити на сковороді під кришкою на середньому вогні.
-
Крок 15
Перекласти на тарілку та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 302 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 12 г