Перейти до вмісту

Млинці з висівок

Млинці з висівок
Приготування
1 год
Інгредієнтів
7
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Рецепт з Дюкана. Якщо пекти млинці на сковороді невеликого діаметру, то з цієї кількості тесту виходить 6-7 млинців.
  1. Крок 1

    Добре збити вилкою або міксером яйце.

  2. Крок 2

    Додаємо інші інгредієнти: вівсяні висівки, сир, молоко, цукрозамінник, розпушувач та ванілін.

  3. Крок 3

    Тісто для млинців виходить рідким, крупинки сиру не потрібно розтирати.

  4. Крок 4

    Випікаємо млинці з висівок, як звичайні: виливаємо тісто на сковороду та обсмажуємо з одного боку, потім перевертаємо та обсмажуємо з іншого боку.

  5. Крок 5

    Тісто на сковороду можна наливати звичайною ложкою (у мене мірна).

Поживна цінність

Калорії
150 ккал
Протеїни
16 г
Жири
7 г
Вуглеводи
4 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Млинці з висівок

Як вийшло?

Відгуки