Основні Страви

Безглютенові Пельмені

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт взято зі збірки рецептів Насті Озерової.

Інгредієнти

за смаком
столових ложок
г
мл
за смаком
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    936
  • Протеїни
    44
  • Жири
    31
  • Вуглеводи
    132

Інструкція приготування

1 Крок

Змішати воду, сіль та олію.

2 Крок

У просіяному борошні зробити поглиблення та вилити воду. Замішати тісто в посуді, потім на столі протягом 5 хвилин. Тісто має вийти щільним та пружним. Відправити тісто в пакет та залишити відпочивати мінімум на 30 хвилин.

3 Крок

У цей час потрібно зробити фарш. Дрібно нарізати зелену та ріпчасту цибулю. З тофу руками вичавити вологу над окремою мискою, так він вийде розсипчастим.

4 Крок

Всі інгредієнти покласти в миску, посолити, поперчити, додати спеції, добре перемішати, додати борошно і знову перемішати. Фарш має легко злипатися.

5 Крок

З тіста скачати джгут. Нарізати на шматочки. Товщину шматочків вибрати за бажанням. Шматочки тіста накрити плівкою, щоб не завітрилися. Взяти по шматочку тіста і розкотити в коржик, покласти фарш і заліпити пельмень.

6 Крок

Готувати пельмені на пару 10-15 хвилин або відварити або смажити на сковороді.

Вам також може сподобатися