Безе з начинкою з манго та маракуї
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте духовку до 110 градусів. Покрийте два листи для випічки пергаментом і злегка змастіть олією.
-
Крок 2
Збийте яєчні білки у міцну піну. Додати 1 ст. л. цукрової пудри і збийте ще раз, поки|доки| суміш не стане густою. Потім додайте коричневий цукор.
-
Крок 3
Розкладіть на деку безе на пристойній відстані один від одного. У середині кожного безе зробіть поглиблення. Запікайте приблизно годину на маленькому вогні.
-
Крок 4
Зніміть з листа, розкладіть на ґратах і остудіть.
-
Крок 5
Очистіть манго від шкірки, видаліть кісточку, наріжте шматочками і покладіть у миску. Додайте|добавляйте| сік лайма і перемішайте. Покладіть начинку в кожну біса.
-
Крок 6
Розріжте плоди маракуї, витягніть м'якоть і сік, змішайте з цедрою. Полийте безе соусом із маракуї.
Поживна цінність
- Калорії
- 275 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 52 г