Перейти до вмісту

Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків

Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
Запечений батат із ніжною скоринкою та вершково-шпинатним соусом дарує гармонійний баланс солодкуватого овочу й свіжості зелені. Легкий часниковий аромат у поєднанні з делікатною гостротою гірчиці підкреслює витонченість рецепту, створюючи справжню насолоду від кожної ложки. Ідеальна страва для затишної вечері чи святкового столу.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
9
Кроків
19

Як приготувати

Порада

Для більш насиченого смаку обирайте молодий шпинат та використовуйте густі вершки від 20% жирності. Подавати рекомендую одразу після приготування, присипавши свіжомеленим чорним перцем для акценту.
  1. Крок 1

    Підготувати продукти.

    Крок 1: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  2. Крок 2

    Батат помити і розрізати навпіл.

    Крок 2: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  3. Крок 3

    Укласти половинки у форму для запікання.

    Крок 3: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  4. Крок 4

    Зробити хрестоподібні надрізи на бататі.

    Крок 4: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  5. Крок 5

    У піалу покласти майонез та гірчицю.

    Крок 5: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  6. Крок 6

    Додати вершки.

    Крок 6: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  7. Крок 7

    Все перемішати.

    Крок 7: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  8. Крок 8

    Масу нанести на половинки батату.

    Крок 8: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  9. Крок 9

    Поставити запікатись на при температурі 180 градусів, додавши воду.

    Крок 9: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  10. Крок 10

    Готовий батат дістати із духовки.

    Крок 10: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  11. Крок 11

    У сковороду налити олію.

    Крок 11: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  12. Крок 12

    Очистити часник.

    Крок 12: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  13. Крок 13

    Дрібно нарізати часник.

    Крок 13: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  14. Крок 14

    Обсмажити в олії .

    Крок 14: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  15. Крок 15

    Додати шпинат.

    Крок 15: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  16. Крок 16

    Посолити.

    Крок 16: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  17. Крок 17

    Додати вершки.

    Крок 17: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  18. Крок 18

    Згасити близько .

    Крок 18: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків
  19. Крок 19

    Соусом полити готовий батат.

    Крок 19: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків

Поживна цінність

Калорії
12013 ккал
Протеїни
303 г
Жири
1020 г
Вуглеводи
407 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Батат запечений з соусом зі шпинату та вершків

Як вийшло?

Відгуки