Основні Страви
Баранові Котлети З Чилі
- Час на підготовку20 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
столові ложки
зубчика
чайних ложок
штук
чайні ложки
столових ложок
столові ложки
чайні ложки
чайні ложки
столові ложки
за смаком
чайних ложок
Харчова цінність
- Калорії2482
- Протеїни126
- Жири192
- Вуглеводи62
Інструкція приготування
1 Крок
Змішайте часник, імбир, олію, пасту, коріандр, кмин, соєвий соус, кунжутну олію, соус чилі та лимонний сік. Посолити.
2 Крок
Викладіть м'ясо у велику миску і залийте маринадом. Добре перемішайте та залиште на 20 хвилин.
3 Крок
Смажте м'ясо на сковороді-гриль по 3 хвилини з кожного боку, або до готовності. Подавайте з|із| вареним рисом.