Сніданки

Бананові Панкейки З Лохиною

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
склянок
склянок
чайні ложки
штуки
чайні ложки
дрібка

Харчова цінність

  • Калорії
    410
  • Протеїни
    11
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    84

Інструкція приготування

1 Крок

Змішайте банан з молоком та ванільним екстрактом у блендері та збийте до однорідної консистенції.

2 Крок

Усі сухі інгредієнти змішайте в окремій мисці.

3 Крок

Влийте рідку масу в сухі інгредієнти, активно вимішуючи тісто.

4 Крок

Додайте лохину в тісто і обережно перемішайте.

5 Крок

Обсмажуйте на розігрітій сковороді на оливковій олії з обох боків.

Вам також може сподобатися