Сніданки

Смузі-Боул-Детокс

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рецептом із нами поділився Єгор Рудольський, шеф-кухар Touch of Matcha.

Інструкція приготування

1 Крок

Банан очистити, нарізати часточками та заморозити.

2 Крок

Брокколі розібрати на суцвіття.

3 Крок

Авокадо очистити, видалити кісточку.

4 Крок

У чашу блендера помістити банан, авокадо, броколі, кейл, молоко, хлорелу та спіруліну – подрібнити до пюреподібного стану, перекласти у глибоку тарілку.

5 Крок

Посипати насінням, лохиною та чіпсами з ламінарії.

Вам також може сподобатися