Льняна Каша З Голубкою Та Шоколадною Крихтою

Чорниця - за смаком

Лляна каша - 4 столові ложки

Шоколадна стружка - 1 чайна ложка

Цукрова пудра з ваніллю - 1 чайна ложка

Банани - 1 штука

Вода - 300 мл

Кленовий сироп - 1 чайна ложка

Персики - 1 штука

Інструкція приготування

1 Крок

Лляну кашу засипати в глибоку миску, залити гарячою водою і збивати в блендері 30 секунд.

2 Крок

Додати до миски банан. Збивати ще 5-10 секунд. Потім втрутити кленовий сироп.

3 Крок

Персик нарізати кубиками. Шоколад натерти на тертці у стружку.

4 Крок

Кашу викласти на тарілку, туди ж персик та лохину (бажано охолоджені). Посипати цукровою пудрою та шоколадною крихтою.