Перейти до вмісту

Бананові мафіни з висівками

Бананові мафіни з висівками
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 190 градусів. Змастіть маслом форму для маффінів або покладіть у кожен отвір по паперовій формі.

  2. Крок 2

    У блендері подрібніть банани до пюре, щоб вийшло 1,5 склянки.

  3. Крок 3

    У мисці змішайте йогурт, яйце, олію, бананове пюре, цукор і висівки. Залишіть на .

  4. Крок 4

    В іншій мисці змішайте борошно, розпушувач, сіль, соду та мускатний горіх.

  5. Крок 5

    З'єднайте йогуртову суміш із сухими інгредієнтами. Розкладіть тісто за формами.

  6. Крок 6

    Випікайте до готовності і золотистого кольору, перевіряючи зубочисткою.

  7. Крок 7

    Дайте постояти у формі. подавайте теплими.

Поживна цінність

Калорії
680 ккал
Протеїни
15 г
Жири
17 г
Вуглеводи
119 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Бананові мафіни з висівками

Як вийшло?

Відгуки