Перейти до вмісту

Бананові мафіни з півби

Бананові мафіни з півби
М'які, ніжні мафіни з насиченим банановим ароматом і легкою горіховою ноткою. Борошно з півби дарує випічці делікатну структуру та глибокий, трохи солодкуватий смак, а підсмажені грецькі горіхи додають приємний хрускіт. Зверху — золотава скоринка з вівсяними пластівцями. Теплі, духмяні мафіни ідеально пасують до ранкової кави або затишного чаювання.
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Беріть дуже стиглі банани з темними цятками — вони солодші, тож цукру знадобиться менше. Тісто не вимішуйте надто довго: кілька грудочок гарантують повітряні, соковиті мафіни. Горіхи обов'язково підсмажте — смак стане набагато глибшим.
  1. Крок 1

    Очистіть банани від шкірки і розімніть у пюре. Збризкайте лимонним соком і перемішайте, щоб м'якоть не потемніла. Змішайте з молоком до однорідного стану, додайте оливкову олію та розмішайте.

  2. Крок 2

    Окремо змішайте мигдальне і півбеняне борошно, а також цукор, сіль, пекарський порошок.

  3. Крок 3

    Волоські або інші улюблені горіхи злегка обсмажте на сухій сковороді і порубайте.

  4. Крок 4

    З'єднайте бананову масу з борошняною сумішшю, додайте подрібнені горіхи і швидко перемішайте, не намагайтеся домогтися однорідності, нехай залишаються грудочки.

  5. Крок 5

    Паперові формочки для випікання мафінів укладіть і ложкою викладіть у них густу масу на 2/3. Цвір посипте вівсяними пластівцями.

  6. Крок 6

    Випікайте у розігрітій до 200С духовці близько . Остудіть на ґратах кілька хвилин і подавайте теплими. Усього виходить 15 мафінів.

Поживна цінність

Калорії
319 ккал
Протеїни
7 г
Жири
17 г
Вуглеводи
35 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Бананові мафіни з півби

Як вийшло?

Відгуки