Перейти до вмісту

Балінезійське соте з курки з рисом та ананасами.

Балінезійське соте з курки з рисом та ананасами.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Приготувати соус для курки. Для цього змішати горіховий соус із самбал ялинок. Сіль, перець за смаком.

  2. Крок 2

    Куряче філе помити і нарізати на шматочки для сате (шашличка) і вимочити в соусі, бажано .

  3. Крок 3

    Нанизати шматочки курки на дерев'яні шпажки і відправити в духовку на гриль за 180 градусів. Готувати по із кожного боку.

  4. Крок 4

    На гарнір зварити рис і додати шматочки ананасів.

Поживна цінність

Калорії
829 ккал
Протеїни
65 г
Жири
22 г
Вуглеводи
90 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Балінезійське соте з курки з рисом та ананасами.

Як вийшло?

Відгуки