Смажений рис з куркою та овочами
Смажений рис із куркою та овочами – це гармонійна страва, де ніжна курка поєднується з яскравими овочами: морквою, солодким перцем і зернятками кукурудзи. Запашна зелена цибуля та соєвий соус надають страві оксамитової глибини смаку, а краплина паприки пікантно підкреслює кожен інгредієнт. Вишуканий баланс текстур і кольорів створює атмосферу гостинності та затишку.
Як приготувати
Порада
Використовуйте пропарений або жасминовий рис, охолоджений після варіння. Додавайте овочі поступово, щоб вони залишались соковитими. Перед подачею посипте страву свіжою зеленою цибулею — вона додасть аромату й легкості.
-
Крок 1
Рис відварити до готовності.
-
Крок 3
Додати в сковороду курку, паприку та перець. Обсмажити кілька хвилин, поки м'ясо повністю не змінить колір.
-
Крок 4
Додати солодкий перець, обсмажити і далі тушкувати під кришкою , до готовності м'яса.
-
Крок 5
Додати готовий рис, кукурудзу. Перемішати та обсмажувати ще .
-
Крок 6
Додати соєвий соус та зелену цибулю.
Поживна цінність
- Калорії
- 318 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 54 г
