Баклажанна закуска по-креольськи
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розігрійте 2 столові ложки оливкової олії у сковороді на середньому вогні.
-
Крок 2
Додайте дрібно нарізану цибулю, дрібно нарізаний часник і очищені від насіння та дрібно нарізані болгарські перці. Обсмажте, помішуючи, до м'якості.
-
Крок 3
Тим часом, в іншій сковороді розігрійте оливкову олію, що залишилася, і обсмажте нарізані середніми кубиками баклажани порціями по до золотистої скоринки. Перекладіть ложкою з дірками на тарілку та зберігайте теплими.
-
Крок 4
У сковороду з цибулею та перцями додайте обидві паприки та кумін і обсмажте приблизно хвилину до характерного аромату.
-
Крок 5
Потім додайте консервовані чері, цукор та баклажани. Посоліть і поперчіть.
-
Крок 6
У сковороду влийте 350 мл води, доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і тушкуйте до м'якості та загусання.
-
Крок 7
Перед подачею посипте петрушкою і прикрасьте скибочками лайма.
Поживна цінність
- Калорії
- 421 ккал
- Протеїни
- 7 г
- Жири
- 31 г
- Вуглеводи
- 32 г