Баклажани з кунжутом в глазурі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Змішайте пасту місо, вино, кокосовий цукор та оцет у невеликій сковороді. Підігрійте на повільному вогні та кип'ятіть до загусання. Залишіть підігріватися.
-
Крок 2
Розігрійте духовку до 200 °C. Розріжте баклажани вздовж навпіл. Надріжте розрізи вздовж і впоперек, змастіть маслом, посипте сіллю і випікайте на деку , поклавши надрізом вгору. Поверніть вниз і випікайте ще .
-
Крок 3
Підвищіть температуру у духовці. Переверніть баклажани зрізом нагору, змастіть сумішшю місо. Поставте деко у верхнє положення і випікайте при високій температурі . Перекладіть баклажани на блюдо, посипте кунжутом та зеленою цибулею. Подайте з тахінною пастою.
Поживна цінність
- Калорії
- 208 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 19 г