Закуски

Баклажани По-Бессарабськи

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
зубчика
штуки
чайних ложок
чайні ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    219
  • Протеїни
    5
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

*Нерафіновану соняшникову олію можна замінити оливковою. **Цибулю можна попередньо не маринувати, але тоді страва буде більш грубою і гострим

1 Крок

Баклажани та перець помити, обтерти серветкою та цілими викласти на деко. Відправити овочі в розігріту до 180 градусів духовку і пекти доти, доки вони не стануть зовсім м'якими і навіть місцями - покриються темною скоринкою.

2 Крок

Поки дбають баклажани та перці, підготувати цибулю. Велику червону цибулину нарізати не дуже дрібно, скласти в миску, додати дві чайні ложки оцту бальзамічного і чайну ложку цукру, перемішати.

3 Крок

Помідори залити окропом, потім очистити від шкіри.

4 Крок

Баклажани та перці витягти з духовки. Баклажани скласти в каструлю, залити холодною водою і залишити хвилин на 10. Перці очистити від шкірки (якщо вони досить пропеклися, це буде легко зробити).

5 Крок

Баклажани вийняти з каструлі з водою, очистити від шкіри і обов'язково добре віджати, щоб пішла гіркота.

6 Крок

Баклажани, перці та помідори порізати досить великими кубиками (баклажани трохи більше, ніж перець та помідори). Це важливо, оскільки саме завдяки великій нарізці досягається грубувато-свіжий смак страви.

7 Крок

Часник порізати дрібно, посипати великою сіллю та придушити столовою ложкою, додати до овочів.

8 Крок

Додати сіль|соль|, свіжомелений чорний перець.

9 Крок

Полити ароматною олією і перемішати.

Вам також може сподобатися