Тушковані баклажани з помідорами та свіжим базиліком
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Цибулю наріжте півкільцями.
-
Крок 2
У соняшниковій олії розтопіть вершкове масло.
-
Крок 3
Обсмажте цибулю до м’якості, постійно помішуючи лопаткою.
-
Крок 4
Помідори помийте й наріжте невеликими часточками.
-
Крок 5
Додайте до цибулі й перемішайте.
-
Крок 6
Накрийте кришкою та тушкуйте до м’якості.
-
Крок 7
Готові помідори поперчіть і посоліть за смаком.
-
Крок 8
Баклажани наріжте невеликими кубиками.
-
Крок 9
Додайте до помідорів, перемішайте й тушкуйте ще , періодично помішуючи.
-
Крок 10
Базилік ретельно промийте й дрібно порубайте.
-
Крок 11
Зелень додайте до овочів.
-
Крок 12
Часник дрібно наріжте.
-
Крок 13
Часник додайте до баклажанів, перемішайте. За потреби ще посоліть за смаком.
-
Крок 14
Готову страву викладіть у посуд і прикрасьте листям базиліку.
Поживна цінність
- Калорії
- 82 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 11 г