Азіатський рис з куркою та овочами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Перець та курку, нарізаємо однаковим кубиком. Печериці миємо та нарізаємо секторами.
-
Крок 2
Спочатку обсмажуємо курку, потім відкидаємо її на сито, щоб злити зайву олію та жир. Далі обсмажуємо перець та гриби (близько ). Їх теж відкидаємо на сито, нехай полежать разом із курою)
-
Крок 3
А ми займемося яйцем. Головне, це збити яйце та обсмажити його окремо від усього, як на фото.
-
Крок 4
Потім додаємо наші обсмажені інгредієнти до яйця, перемішуємо та кладемо пасту для супу. Потім додаємо 300 г відвареного рису та заливаємо все соєвим соусом (приблизно 30-50 мл) і добре перемішуємо. Важливо, щоб рис та решта продуктів просочилися соусом.
-
Крок 5
Коли все готове, укладаємо рис у глибоку тарілку, посипаємо кунжутом. Можна додати трохи зелені. (Петрушка, привезена з дачі) І. І починаємо насолоджуватися їжею) а з чим ви, любите замовляти чи готувати рис?) Підписуйтесь на нові рецепти та ділитесь з друзями)
Поживна цінність
- Калорії
- 769 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 42 г
- Вуглеводи
- 68 г